قارچ ناخن یکی از مشکلات رایجی است که افراد در سنین مختلف با آن روبرو می‌شوند. از مهم‌ترین دلایل چنین مشکلی می‌توان به کاشت ناخن در محیط‌های آلوده، مواد آلوده و رطوبت داخل کفش اشاره کرد. قارچ ناخن معمولاً در پا دیده می‌شود که در صورت عدم رسیدگی ممکن است با تغییر رنگ، ضخیم شدن، خشکی، شکستگی و حتی افتادن ناخن روبرو شود. در این مقاله به بررسی درمان قارچ ناخن پا می‌پردازیم تا خودتان در کم‌ترین زمان، اقدام به درمان خانگی آن کنید.
قارچ ناخن پا و علائم آن
قارچ ناخن یا انیکومیکوزیس (onychomycosis) یکی از بیماری‌های رایج در میان افرادی است که کاشت ناخن انجام می‌دهند یا ساعت‌های زیادی کفش بسته می‌پوشند. این بیماری در واقع عفونتی است که به‌شکل لکه‌های سفید یا قهوه‌ای در زیر ناخن یا نوک آن شکل می‌گیرد. در چنین شرایطی اگر هرچه زودتر اقدام به درمان قارچ ناخن پا نکنید، عمیق‌تر شده و ظاهر ناخن را تغییر می‌دهد. هر چقدر زمان بیشتری از ابتلا به قارچ ناخن بگذرد، با مشکلات بیشتری مانند شکستگی و خرد شدن ناخن روبرو می‌شوید که ظاهر بسیار زشتی به ناخن‌هایتان می‌دهد.. اما علائم قارچ ناخن چیست و چطور باید آن را تشخیص داد؟
مهم‌ترین علائم ابتلا به قارچ ناخن عبارتند از:
- تغییر رنگ ناخن: قارچ ناخن باعث زرد، قهوه‌ای، سفید یا سبز شدن آن می‌شود.
- ضخیم شدن ناخن: قارچ ناخن باعث ضخیم شدن و سفت شدن بیش از حد آن می‌شود.
- بوی نامطبوع در ناحیه ناخن: گاهی اوقات بوی نامطبوع از ناخن‌هایتان احساس می‌کنید.
- شکستگی یا ترک روی ناخن: ناخن‌هایتان پوسته‌پوسته شده یا بخشی از آن ترک می‌خورد.
- جدا شدن ناخن از انگشتان دست و پا: قارچ شدید باعث کنده شده ناخن‌ها می‌شود.
- احساس درد هنگام راه رفتن با کفش: هنگام پوشیدن کفش، درد شدیدی خواهید داشت.
مهم‌ترین دلایل قارچ ناخن شست پا چیست؟
اگر به قارچ ناخن مبتلا شده‌اید پیش از اقدام برای درمان قارچ ناخن شست پا باید مهم‌ترین دلایل آن را بدانید. چند مورد از مهم‌ترین دلایل ابتلا به قارچ ناخن شست پا عبارتند از:
- ژنتیک: اگر سابقه ژنتیکی عفونت‌های قارچی دارید، احتمال ابتلا به قارچ ناخن پا وجود دارد.
- ضعف ایمنی بدن: افرادی با سیستم ایمنی ضعیف مانند دیابتی‌ها، بیشتر در معرض ابتلا هستند.
- تعریق پا و رطوبت زیاد کفش: رطوبت کفش، شرایط خوبی برای رشد قارچ در ناخن‌های پا ایجاد می‌کند.
- عدم رعایت مسائل بهداشتی پا: عدم شستشوی منظم پا یا خشک نکردن کامل بین انگشتان، شرایط لازم برای ابتلا به بیماری قارچ پا را فراهم می‌کند.
- استفاده مشترک از وسایل شخصی: استفاده مشترک از وسایلی مانند ناخن‌گیر، حوله و جوراب باعث انتقال بیماری قارچ می‌شود.
- وجود زخم در نواحی اطراف ناخن پا: وجود زخم در اطراف انگشتان پا، باعث ورود قارچ به بدن و رشد آن در نواحی ناخن‌ها می‌شود.
- استفاده طولانی‌مدت از کفش نامناسب: اگر روزانه ساعت‌های طولانی از کفش‌های جلوبسته استفاده می‌کنید که تهویه ضعیفی دارند.
- راه رفتن برهنه در مکان‌های مرطوب و آلوده: راه رفتن برهنه در محیط‌های آلوده مانند سالن‌های ورزشی باعث رشد قارچ در ناخن‌های پا می‌شود.
بنابراین اگر قصد درمان درمان قارچ ناخن پا در خانه را دارید، پیش از هر چیزی باید دلیل آن را شناسایی کنید. پس از پیدا کردن علت و برطرف کردن آن، باید به سراغ راه‌های درمان قارچ ناخن در خانه بروید. البته اگر شدت رشد قارچ ناخن پا زیاد است و زمان زیادی از ابتلا به آن می‌گذرد، ممکن است درمان خانگی جواب ندهد؛ در چنین شرایطی لازم است به سراغ پزشک متخصص و استفاده از داروهای خاص بروید.
روش‌های درمان سریع قارچ ناخن پا
اگر با بیماری قارچ ناخن پا روبرو شدید، باید هرچه زودتر درمان آن را شروع کنید. راه‌کارهای مختلفی برای درمان قارچ ناخن شست پا وجود دارد که در این بخش بهترین روش‌ها را بررسی می‌کنیم.
درمان‌های خانگی قارچ ناخن پا
اولین و راحت‌ترین راه برای از بین بردن قارچ ناخن پا، درمان‌های خانگی است. معمولاً درمان‌های خانگی عوارض کمتری نسبت به مصرف دارو دارد و همین مسئله باعث محبوبیت روش‌های درمان خانگی قارچ ناخن پا شده است. بهترین درمان‌های خانگی برای از بین بردن قارچ پا عبارتند از:
- سیر: یک حبه سیر را رنده کنید و روزانه نیم ساعت روی ناخن آسیب دیده قرار دهید. همچنین در صورت استفاده از پودر سیر برای درمان قارچ ناخن پا، روزانه یک قاشق چای‌خوری از آن را با آب مخلوط کرده و پاهایتان را داخل آن قرار دهید.
- سرکه سیب: حاوی استیک است که یک ماده موثر در از بین بردن قارچ پا محسوب می‌شود. مقداری سرکه را داخل همان مقدار آب بریزید و روزانه 20 دقیقه پاهایتان را در آن قرار دهید.
- جوش شیرین: این ماده سرشار از آنتی‌اکسیدان است و نقش مهمی در خشک کردن رطوبت و از بین بردن شرایط رشد قارچ‌ها دارد. یک قاشق غذاخوری از آن را با مقداری آب ولرم مخلوط کنید و روزانه 20 دقیقه پاهایتان را در آن قرار دهید. سپس پاهایتان را با مواد شوینده قوی مانند صابون گوگرد شسته و خشک کنید.
-
- چای سیاه: حاوی اسید تانیک است که نقش مهمی در از بین بردن قارچ دارد. روزانه 20 دقیقه پاهایتان را در چای قرار دهید، سپس بشویید و خشک کنید.
- پرتقال: مقداری پرتقال را با روغن زیتون ترکیب کنید و آن را روی ناحیه موردنظرتان بمالید. پرتقال خاصیت ضدقارچ دارد و همین مسئله باعث شده تا ماده موثری برای درمان قارچ ناخن پا در خانه باشد.
- آب‌لیمو: حاوی اسیدسیتریک است و در کوتاه‌ترین زمان ممکن جلوی رشد قارچ‌ها را می‌گیرد. روزانه نصف لیموترش را روی قارچ ناخن پا بمالید و پس از 15 دقیقه آن را تمیز بشویید.
- دهان‌شویه: این ماده حاوی ترکیبات ضد میکروبی و قارچی است و برای درمان قارچ ناخن شست پا موثر است. روزانه مقداری از آن را روی قارچ ناخن شست پا بمالید و پس از 15 دقیقه شستشو دهید.
- روغن اورگانو: این روغن خاصیت ضد قارچ، ویروس و باکتری دارد و برای درمان قارچ ناخن پا استفاده می‌شود. کافی است مقداری از آن را به همراه روغن زیتون ترکیب کرده و روی ناخن موردنظرتان قرار دهید.
با استفاده از راه‌کارهای بالا می‌توانید اقدام به درمان قارچ ناخن در خانه کنید. البته حواستان باشد درمان خانگی قارچ ناخن پا برای زمانی است که بیماری شدت زیادی ندارد و امکان درمان خانگی آن وجود دارد.
داروهای ضدقارچ موضعی
اگر با استفاده از درمان‌های خانگی قارچ ناخن پا موفق به از بین بردن آن نشدید، داروهای موضعی کمک زیادی به از بین بردن قارچ پاها می‌کند. مهم‌ترین داروهای موضعی برای درمان قارچ ناخن شست پا عبارتند از:
- تربینافین (Clotrimazole): این پماد برای از بین بردن قارچ ناخن‌های پا است که باید روزانه 2 مرتبه آن را روی محل قارچ در ناخن‌هایتان بمالید. علاوه بر پماد، امکان استفاده از نوع محلول آن هم وجود دارد.
- میکونازول (Miconazole): این پماد برای از بین بردن انواع عفونت‌های قارچی در پوست و ناخن است که باید روزانه 2 مرتبه از آن استفاده کنید. در بازار نه‌تنها پماد میکونازول وجود دارد، بلکه می‌توانید از کرم و اسپری آن هم استفاده کنید.
- کلوتریمازول (Clotrimazole): این پماد برای از بین بردن انواع عفونت‌های قارچی است که باید روزانه 2 مرتبه در محل قارچ بمالید.
داروهای ضد قارچ خوراکی
اگر با استفاده از درمان‌های خانگی قارچ ناخن پا موفق به از بین بردن آن نشدید، داروهای خوراکی کمک زیادی به از بین بردن قارچ پاها می‌کند. از مهم‌ترین داروهای ضدقارچ خوراکی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تربینافین (Terbinafine): این قرص باید برای مدت زمان 6 تا 12 هفته مصرف شود تا با مهار آنزیم‌های قارچ، از رشد آن‌ها جلوگیری کند. همچنین مقدار دوز مصرفی برای درمان قارچ ناخن پا روزانه 250 میلی‌گرم است که البته با مشورت پزشک باید مقدار مصرف دقیق آن را مشخص کنید.
- ایتراکونازول (Itraconazole): این قرص برای مدت زمان 12 هفته مورد استفاده قرار می‌گیرد و انواع قارچ‌ها را در بدن افراد از بین می‌برد.
- فلوکونازول (Fluconazole): این دارو نسبت به داروهای دیگر اثر کمتری دارد و مدت زمان مصرف آن طولانی‌تر است.دوز مصرفی آن حداکثر 300 میلی‌گرم در هفته بوده و امکان درمان قارچ ناخن شست پا با کمک آن وجود دارد.
- گریزئوفولوین (Griseofulvin): این قرص از قدیمی‌ترین داروهای خوراکی ضد قارچ است که کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. دوز مصرفی آن برای بزرگ‌سالان 500 تا 1000 میلی‌گرم است که دوز دقیق آن با مشورت پزشک مشخص می‌شود.
برداشتن ناخن آسیب دیده در عفونت‌های قارچی شدید
آخرین راه‌کار برای درمان قارچ ناخن شست پا، برداشتن آن است. معمولاً در یکی از شرایط زیر نیاز به برداشتن ناخن پا خواهید داشت:
- عفونت قارچی شدید: اگر عفونت شدید باشد و درمان دارویی اثر نکند، باید ناخن آسیب دیده را بردارید.
- دردهای ناشی از پوشیدن کفش: اگر هنگام پوشیدن کفش و راه رفتن مداوم با آن دچار درد و ناراحتی هستید، برداشتن ناخن کمک زیادی به درمان و از از بین رفتن درد ناشی از راه رفتن می‌کند.
- وجود التهاب شدید در اطراف ناخن: اگر تحت درمان خانگی هستید و با التهاب شدید روبرو شدید، برداشتن ناخن یک راه‌کار موثر برای درمان قارچ شست پا خواهد بود.
درمان قارچ ناخن چقدر طول می‌کشد؟
حالا ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که درمان قارچ ناخن چقدر طول می‌کشد؟ این موضوع بستگی به روش درمان دارد که مدت زمان لازم برای استفاده از روش‌های مختلف درمان به‌صورت زیر است:
- درمان خانگی: 2 تا 4 هفته
- استفاده از داروهای موضعی: 6 تا 12 هفته
- استفاده از داروهای خوراکی: 6 تا 12 هفته
البته علاوه بر روش درمان قارچ ناخن پا در خانه، شدت آن هم اهمیت زیادی دارد. هر چقدر شدت قارچ ناخن شست پا بیشتر باشد، زمان بیشتری هم برای درمان آن لازم است.
بیشتر بخوانید: کره پا چیست؟
چگونه از بازگشت قارچ ناخن پا جلوگیری کنیم؟
اگر بیماری قارچ ناخن پا را درمان کرده‌اید، باید بگوییم که احتمال بازگشت آن وجود دارد. اما چطور می‌توان از بازگشت قارچ ناخن پا جلوگیری کرد؟
مهم‌ترین راه‌کارهای جلوگیری از بازگشت قارچ ناخن عبارتند از:
-
- حفظ بهداشت پا: روزانه پاهایتان را با آب و صابون شسته و خشک کنید؛ محیط بین انگشتان پا که محیط بسیار مناسبی برای رشد قارچ است.
- مراقبت‌های ویژه از ناخن: مراقبت‌های ناخن مانند استفاده از کرم ضد قارچ نقش مهمی در جلوگیری از بازگشت قارچ ناخن دارد و باعث رشد بهتر ناخن‌ها می‌شود.
- بررسی سیستم ایمنی بدن: اگر بیماری خاصی مانند دیابت دارید، سیستم ایمنی شما ضعیف است و باید هر چند وقت یک بار پزشک آن را بررسی کند.
- استفاده از جوراب و کفش مناسب: از کفش‌های تهویه‌دار استفاده کنید، جوراب‌های نخی بپوشید و هر روز تعویض کنید. استفاده از پودرهای ضد تعریق و ضد قارچ هم کمک بسیار زیادی به درمان قارچ ناخن شست پا می‌کند.
- پرهیز از حضور در محیط‌های مرطوب و آلوده: محیط‌های آلوده حضور پیدا نکنید و در صورت ورود به محیط‌های عمومی از دمپایی استفاده کنید.
سخن پایانی
بیماری قارچ ناخن پا یکی از بیماری‌های رایجی است که افراد زیادی با آن روبرو می‌شوند. اگر در همان روزهای اول برای درمان قارچ ناخن پا در خانه اقدام کنید، خیلی سریع و راحت درمان می‌شوید. در این مقاله به بررسی علائم، دلایل و راه‌کارهای درمان قارچ ناخن پرداختیم. اگر سوالی دارید، از طریق بخش نظرات مطرح کنید تا شما را به‌صورت کامل راهنمایی کنیم. همچنین در صورتی که به این بیماری مبتلا شده باشید بهتر است بیشتر به فکر پاهای خود باشید. برای این منظور در صفحه پدیکور گالری ژ، پیشنهادات جالبی داریم.
